Één dag per week, soms twee, werk ik in een winkel die supplementen verkoopt. Vitaminen, mineralen, eiwitten en pre-workouts voor sporters. Een soort van Holland & Barrett zeg maar, maar dan in het klein. Het is een superschattige winkel in hartje Amsterdam in een prachtig monumentaal pand. Er komen veel professionele sporters langs die óf al precies weten wat ze nodig hebben, óf advies nodig hebben over hoe ze hun workout nóg effectiever kunnen maken, of hoe ze het beste spiermassa kunnen opbouwen. Ik ben hier helemaal in mijn element want ik weet waar ik over praat als ik klanten te woord sta en help ze graag op weg naar een betere gezondheid. Supplementen zijn overigens niet altijd de eerste keus. De eerste keus is natuurlijk altijd gezonde voeding. HEEFT U OOK TESTOSTERON? Er gaat letterlijk geen dag voorbij of er vraagt een man naar een potje testosteron. Soms gewoon ronduit, soms laat hij een foto zien van een potje op zijn smartphone en vraagt dan “heb je dit?”, en soms draait iemand een beetje om de hete brei heen en durft niet echt te vragen waarnaar hij op zoek ik. Dan struint hij een beetje rond in de winkel. Rondstruinen is overigens geen doen want er is een ‘systeem’ in het tonen van potjes, die niet altijd even overzichtelijk is. Soms staan produkten op alfabet, en soms staan produkten gesorteerd op het type klachten. Ik heb er zelf maanden over gedaan om het systeem in de vingers te krijgen. Je kunt dus uren bezig zijn met het zoeken naar een bepaald supplement. En al helemaal als je op zoek bent naar testosteron, want die zul je niet vinden, aangezien dit officieel niet verkocht mag worden in Nederland. TESTOSTERON-BOOSTER Wat de winkel wél heeft is een zogenaamde testosteronbooster. Zo heet het produkt officieel niet maar daar is het dus wél voor bedoeld. Het bestaat uit de extracten van natuurlijke planten, vruchten en paddenstoelen. Een belangrijk ingrediënt is de cordyceps. Dit is een soort paddenstoel of schimmel die al eeuwen lang gebruikt wordt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) en nog steeds is de cordyceps enorm populair in TCM. De cordyceps werd zó gewaardeerd dat het alleen gebruikt mocht worden door de keizer van China. Als je de schaarse cordyceps toevallig vond in de bergen, dan móest je het naar de keizer brengen. De keizer had een harem te onderhouden begrijp je? Terug naar de mannen in de winkel. Meestal gaat een praatje over testosteron niet zo makkelijk omdat mannen er niet graag ronduit over praten, en dat begrijp ik natuurlijk. Maar een aantal weken geleden heb ik me rot gelachen met een klant, die ook op zoek was naar testosteron. Ik raadde de man het potje testosteronbooster aan en vertelde hem het verhaal van de keizer van China. Hij vroeg me of ik het zelf gebruik. Nee, zei ik. Mijn man misschien? Nee, zei ik. Ik gaf hem eerlijk toe dat mijn man niet van het bestaan van dit produkt weet en dat ik dit produkt angstvallig verborgen hou bij mijn man want ik vind ons sexleven eigenlijk wel prima zo. Hij vond het grappig. VUURWERK IN BED? Ik vertelde hem ook dat ik vorige week heel toevallig een gratis potje had gekregen van de eigenaar van de winkel. "Zo, dat zal je man leuk vinden" zei hij nog. Ik weet niet of hij wist of ik begreep wat hij bedoelde, maar ik wist het maar al te goed en nam het potje met een stalen blik in ontvangst, en bedankte hem natuurlijk beleefd. De klant vroeg of mijn man het al had gebruikt. Nee zei ik. Want ik had het potje achter in de kast gezet. De man vond het hilarisch. De man had een ideetje. Wat als we afspraken dat hij zou beginnen met de testosteronbooster, en mijn man ook? En dan zou hij de week daarop terugkomen in de winkel om te vertellen hoe hij het had ervaren, en ik zou natuurlijk ook mijn ervaringen delen. Hij liep met een grote grijns de winkel uit en riep nog na “dat wordt vuurwerk hè?”. Als ik dit verhaal zo schrijf kan ik me voorstellen dat dit voor een lezer overkomt als een heel gênante situatie, maar de ‘energie’ was zodanig dat het alleen maar oprecht grappig was. Die avond vertelde ik het verhaal aan mijn man. Hij vond het ook hilarisch en luisterde aandachtig naar mijn verhaal met een grote grijns op zijn gezicht. Hij had allerlei vragen over die booster en was meteen super gemotiveerd om ook aan die pillen te gaan. Dat wordt vuurwerk in bed moet hij gedacht hebben. Hij keek even bedenkelijk en vroeg toen of het ook voor vrouwen werkt. Ik zei dat ik het niet wist. Blijkbaar vond hij die booster daarna toch niet zo interessant meer. OOK IK OVERSTAG... Inmiddels heb ik mijn ‘onderzoek’ gedaan en het blijkt dat cordyceps voor zowel vruchtbaarheid als geslachtsdrift ook voor vrouwen gunstig kan uitwerken (toegegeven, voornamelijk dierstudies, plus duizenden jaren ervaring uit de TCM). Nu had ik perongeluk-expres het potje ergens ver achter in de kast gezet dus er is niet echt veel veranderd hier. ’s Avonds wil ik namelijk lezen. En daarna lekker naar dromeland. En ’s morgens weer fris en fruitig wakker worden. Saai. Ik hou van saai. Serieus, ik hou écht van mijn saaie relaxmoment in de avond. Maar nu ik dit stukje schrijf word ik toch wel erg nieuwsgierig. Ik ga dus zelf maar aan de booster en ben heel benieuwd! Die klant heb ik overigens niet meer gezien in de winkel. Misschien heeft hij het te druk. Of is hij moe 😉 p.s. Om het verhaal compleet te maken zal ik in een volgend artikel schrijven over gezonde voeding die kan helpen bij het boosten van testosteron. Uiteindelijk blijft gezonde voeding nr. één en het meest logische uitgangspunt. - Wil je mijn volgende verhaal lezen? - Heb je interesse in natuurlijke oplossingen, makkelijke en gezonde (glutenvrije) recepten? - Gezonde tips voor ondernemers? - Schrijf je dan in voor mijn seizoens-nieuwsbrief, en volg mij op Insta! Nieuwsbrief: www.healthsenseamsterdam.nl Insta: https://www.instagram.com/healthsenseamsterdam/ Bronnen: - Ji DB et al. Antiaging effect of Cordyceps sinensis extract. Phytother Res. 2009;23(1):116-22. - Hsu CC et al. In vivo and in vitro stimulatory effects of Cordyceps sinensis on testosterone production in mouse Leydig cells. Life Sci. 2003;73(16):2127-36. - Huang BM et al. Upregulation of steroidogenic enzymes and ovarian 17betaestradiol in human granulosa-lutein cells by Cordyceps sinensis mycelium. Biol Reprod. 2004;70(5):1358-64. - Siu KM et al. Pharmacological basis of ‘Yin-nourishing’ and ‘Yang-invigorating’ actions of Cordyceps, a Chinese tonifying herb. Life Sci. 2004;76(4):385-95. #testosteron #testosteronbooster #natuurlijk #vitaminen #mineralen #cordyceps #thenaturalhealthcompany #healthsenseamsterdam #gezond #gezondevoeding #glutenvrij #recept #snellerecepten #makkelijkerecepten #kruiden #specerijen @thenaturalhealthcompany Wil jij af en toe nieuws ontvangen van Health Sense? Meld je dan hier aan: https://www.healthsenseamsterdam.nl/contact.html
2 Comments
Roel Deurne
22/11/2020 04:55:02
Ik ben persoonlijk een beetje bang om een testosteron supplement te nemen, maar ik heb dit supplement teruggevonden https://www.flinndal.nl/assortiment/multi-50-man - het is een soort multivitamine voor mannen.
Reply
Barbara
3/10/2022 12:55:44
Beste Roel, dank je voor je bericht. Uiteindelijk is testosteron een hormoon, en deze heeft weer invloed op alle andere hormonen. Er zal een reden zijn waarom testosteron in NL alleen op doktersrecept verkrijgbaar is. Ik zou eerder kiezen voor de zgn. testosteronboosters en de juiste voeding. Hierin zal ik meer over schrijven. Een van de meest effectieve manieren om testosteron te verhogen blijkt krachttraining. Ook vitamine D kan op natuurlijke wijze het testosteronniveau verhogen. Veel mensen hebben een vitamine D tekort en dit begint al nu, in de herfst. En ja, vitamine D is ook een hormoon en heeft invloed of vele lichaamsfuncties.
Reply
Your comment will be posted after it is approved.
Leave a Reply. |
AuthorVoedingsdeskundige, slaapexpert voor ondernemers, Natuurgeneeskundig Therapeut, Holistisch leefstijlcoach, in een notendop. Wil je meer over mij weten? Ga dan naar 'Over Barbara' Archives
August 2024
Categories
All
|