Over Health sense

Health Sense is niet ontstaan uit een diep verlangen de wereld te verbeteren. Ook niet vanuit dramatische gebeurtenissen. Maar gewoon, door een samenloop van omstandigheden. De oprichtster, Barbara, heeft altijd al de connectie tussen goede voeding en gezondheid gezien, maar had nooit tijd om zich hierin te verdiepen. Het leven bij grote corporate organisaties kabbelden voort maar op een gegeven moment gaf dit werk geen voldoening meer. Die voeding, gezondheid en de natuur waren altijd aan het kriebelen en knagen. Tijdens een driejarig verblijf in Azië begon Barbara aan allerlei opleidingen op het gebied van voeding. Mensen begonnen vragen te stellen over voeding, gezondheid en gewicht en zo gebeurde het. Het idee was ontstaan om van advisering over voeding haar werk te maken. Het gaf veel voldoening om mensen op weg te helpen naar een betere gezondheid.

Eenmaal terug in Nedeland is Health Sense officieel gestart met een inschrijving bij de Kamer van Koophandel. Nu, een aantal jaren later, begint Health Sense voet aan de grond te krijgen. Wil Health Sense de wereld verbeteren? Inmiddels wel. Klant voor klant. Health Sense wil mensen laten inzien hoe belangrijk goede voeding is, en op grotere schaal, hoe belangrijk de natuur voor ons is. Daar moeten we zuinig mee zijn, want we zijn er allemaal afhankelijk van. Groeit er geen aardappel meer in de grond? Geen fruit meer aan de bomen? Gaan de diertjes dood? Dan kunnen wij mensen het ook wel vergeten! Daar komt het zo'n beetje wel op neer. Toch houdt Health Sense het bij voorkeur heel positief :o)
​
2 Introvideo's over wat Health Sense is....
Waarom de 3 specialisaties?

"Als je iedereen probeert te bereiken en helpen, bereik je niemand". Dit is een wijze les die waar bleek te zijn na jarenlang 'iedereen' proberen te bereiken en helpen. Daarom houdt Health Sense het simpel en zijn dit de volgende specialisaties:

Gewicht: omdat zoveel mensen hiermee kampen. En het nooit een one-size-fits all verhaal is. De hulpvraag is vaak 'hoe kan ik gewicht verliezen?' maar vaak schuilt er méér achter, zoals pijnklachten, stress, voedselintoleranties. Met het gewichtsverlies verdwijen andere klachten vaak ook. 

Maag/darmklachten: het is logisch om de connectie te leggen tussen gezondheidsklachten en de miljarden 'bewoners' in de darm. Een mens heeft 10 x zoveel darmbacteriën als menselijke cellen. De darmbacteriën zorgen voor o.a. vertering van voedsel, produceren vitaminen, hormonen en zijn verantwoordelijk voor heel veel andere functies binnen ons lichaam. De darmbacteriën hebben zelfs invloed op onze gemoedstoestand. 

Slaap: onderzoek wijst uit dat werknemers die niet goed uitgerust zijn geld kosten! Kijk voor meer informatie hierover op de pagina slaap en vermoedheid.
Slaap is net zo belangrijk als voeding. Waarom slaap voor CEO's, managers en ondernemers? Omdat ik ze simpelweg vaak zie, bij bijvoorbeeld netwerkbijeenkomsten. Ik heb gemerkt dat gezondheid niet bepaald op de prioriteitenlijst staat bij deze mensen. Ze zien er vaak oververmoeid uit. Omdat deze drukke, gedreven mensen slaap vaak als sluitpost zien, met alle gezondheidsrisico's vandien. Terwijl er ontzettend veel 'winst' valt te behalen met goede slaap. Mochten ze besluiten om aan hun gezondheid  en slaap te gaan werken, dan beschouwen ze dit vaak als een 'project'. Health Sense wil  bewijzen dat dit het beste project is waaraan ze kunnen werken, met impact voor zowel hun werk als hun privéleven. Ook heb ik zelf een interessant 'verhaaltje' te vertellen over slaap. Lees daarover meer bij Over Barbara.


Wanneer gaan we beginnen?

Als jij interesse hebt in simpele, tijdbesparende en vooral medicijnloze methodes, dan is Health Sense voor jou.

Bekijk hier mijn opleidingen en mijn unieke werkwijze op het gebied van coaching.

Ben je nieuwsgieren hoe health coaching jou kan helpen? Dan nodig ik je van harte uit voor een  eerste kennismakingconsult. Boek het vandaag nog!

Als je meer wilt weten over mijn werkwijze, voel je dan vrij om contact met mij op te nemen via [email protected]. Je kunt ook kijken onder het tabje diensten.