Vasten.... goed of slecht?

Video blog over vasten. Klik!

Over vasten hebben we allemaal een mening. Je komt ook aan iets heel persoonlijks, iet wezenlijks, je voeding! In deze video ga ik in op wat Michael Mosley in een artikel in de Trouw te vertellen heeft over vasten. Michael Mosley is arts en wetenschapsjournalist. Volgens hem wordt er dit jaar nog een onderzoek vrijgegeven door de univeresiteit van Oxford die ons 'op onze grondvesten zal doen schudden'. Ik denk dat het voor voor- en tegenstanders een interessant onderzoek zal zijn. Ik weet nu al dat ik dit onderzoek van a tot z, van haver tot gort zal gaan lezen en gaan delen op mijn website. Can't wait!