Health Sense Amsterdam
  • Thuis
  • Over Health Sense
    • Over Barbara
    • 5 Natuurgerichte Principes
    • Klanten zeggen...
    • Werkwijze & Tarieven
    • In de media....
  • Programma's
    • Gewicht
    • Gezondheid
    • Detox
  • Blog
  • Goede Doelen
  • Shop
  • Contact
    • Contact
    • Lokaties
    • Gratis kennismakingsconsult
    • Request for Information
    • Locations
  • Zorgverzekeraar & klachtenregeling

Koffie ... maar niet voor jou!

24/6/2019

0 Comments

 
Picture
Koffie staat tegenwoordig in een minder kwaad daglicht. Koffiedrinkers hebben minder kans op Parkinsons, prostaatkanker, leverkanker, diabetes en depressie. Koffiedrinkers blijken langer te leven dan niet-koffiedrinkers. Diverse andere gezondheidseffecten zijn toe te schrijven aan het drinken van koffie. Het gaat in dit geval om niet meer dan vier koppen koffie per dag. Tot zover het goede nieuws. Want Nederlanders drinken veel koffie, ongeveer 2,4 kopjes per persoon per dag. Dit komt neer op 260 liter per jaar per persoon. En  je kent ze vast wel, mensen die niet normaal kunnen functioneren zonder eerst een kop koffie gedronken te hebben in de ochtend, of, misschien ben je er zelf wel zo een?

Maar gelden de gezondheidseffecten voor iedereen? Uit studies blijkt dat het van belang is te kijken naar het gen dat verantwoordelijk is voor het afbreken van caffeïne. Heb je een snelle stofwisseling voor caffeïne? Dan gelden de gezondheidseffecten over het algemeen wél. Maar is je stofwisseling langzaam voor caffeïne? Dan gelden de gezondheidseffecten blijkbaar niet. Koffie heeft dus niet voor iedereen de gezondheidseffecten zoals hierboven genoemd.

Bronnen:
https://www.telegraph.co.uk/travel/maps-and-graphics/countries-that-drink-the-most-coffee/
https://www.statista.com/statistics/277135/leading-countries-by-coffee-consumption/
https://www.cambridge.org/core/journals/public-health-nutrition/article/association-of-coffee-drinking-with-allcause-mortality-a-systematic-review-and-metaanalysis/18EE07F3C06577BD0601790064EF0F81
​
http://biomedfrontiers.org/infection-2014-5-12/
https://www.nature.com/articles/srep36500
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26735800

Wil jij af en toe nieuws ontvangen van Health Sense? Meld je dan hier aan: https://www.healthsenseamsterdam.nl/contact.html
0 Comments



Leave a Reply.

    Author

    Voedingsdeskundige, slaapexpert voor ondernemers, Natuurgeneeskundig Therapeut, Holistisch leefstijlcoach, in een notendop. Wil je meer over mij weten? Ga dan naar 'Over Barbara'

    Archives

    February 2023
    January 2023
    November 2022
    May 2022
    April 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    April 2018
    March 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    November 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015

    Categories

    All
    Child
    Diet
    Essential Oil
    Event
    Food
    Gluten Free
    Health
    Herb
    Mindset
    Natural Living
    Paleo
    Recipe
    Skin Care
    Sleep
    Spice
    Successful Living
    Suppelments

    RSS Feed

Webdesign and maintenance by: Health Sense Amsterdam
  • Thuis
  • Over Health Sense
    • Over Barbara
    • 5 Natuurgerichte Principes
    • Klanten zeggen...
    • Werkwijze & Tarieven
    • In de media....
  • Programma's
    • Gewicht
    • Gezondheid
    • Detox
  • Blog
  • Goede Doelen
  • Shop
  • Contact
    • Contact
    • Lokaties
    • Gratis kennismakingsconsult
    • Request for Information
    • Locations
  • Zorgverzekeraar & klachtenregeling