Gezondheid in een Pil?

Fruit & Groentencapsules van Health Caps

Ik vraag wel eens aan mensen hoe ze het zouden vinden als ze elke dag een pil konden slikken die bijna gegarandeerd zou zorgen voor levenslange gezondheid. Geweldig natuurlijk is het antwoord meestal. Helaas, zoals je denk ik al vermoedde, dit bestaat niet. Wat wél bestaat is gezonde voeding! Elke dag gezond eten met veel verse, onbewerkte groenten en fruit komt overeen met zo'n denkbeeldige 'gezondheidspil'. Een gezonde mind is ook heel belangrijk natuurlijk, want zuurpruimend door het leven gaan is ook niet bevordelijk voor je gezondheid.

Even terug op de pillen. Dit produkt kreeg ik laatst onder ogen. Fruit- en groentencapsules van Health Caps. Ik werd meteen gegrepen door de mooie verpakking en het idee erachter. Er zijn zo ontzettend veel mensen die er gewoonweg niet aan toe komen om elke dag verse groenten en fruit te eten. Met als gevolg dat ze ook niet genoeg vitaminen en mineralen binnenkrijgen. Kijk de cijfers er maar eens op na, het is helaas nogal triest gesteld volgens de cijfers van het CBS. 

Ik ben een groot voorstander van de voeding zélf, dus de échte dingen die uit de grond getrokken worden, van bomen geplukt worden, van struiken vallen etc. etc. maar ja, als het écht niet anders kan, misschien als je vaak op reis bent, of even in een hele drukke periode beland bent, dan is zoiets als dit toch wel fijn. Alle beetjes helpen.
 
Even een reality check: nee, ik eet zelf ook niet altijd perfect, het leven moet wel leuk blijven. Kerst, beetje teveel van alles, hardlopen... komt er niet echt van, detoxen, ben ik er klaar voor? Morgen misschien?... etc. etc. Tja, dan neem ik toch liever tijdelijk een multi, of een superfood in capsulevorm, of beiden, tot ik alles weer op de rit heb en weer flink aan de slag kan met super duper gezond eten  en weer bruis van de energie.

Bovenstaande capsules kun je momenteel online kopen maar zullen ook bij steeds meer sportscholen, tankstations, hotels etc. te vinden zijn. 

Ze zijn er in verschillende varianten o.a.: sunny, vega, natural, happy en de power-versie. Vrij van gluten, lactose en kunstmatige toevoegingen. Dit is de website: Health Caps