ENERGIE KWIJT?
|
Ben jij een drukke professional? Voel je je niet zo fit en gezond de laatste tijd? Heb jij het gevoel alsof je moe bent tot op het bot, alsof de batterijen leeg zijn? Vind je het moeilijk om die laatste kilo's kwijt te raken? Zou je het geweldig vinden als je je energie weer terug had, zonder veel moeite, blijvend? Blijf dan lezen.... Weet je nog dat je als kind barstte van de energie? Je liep niet, je rénde. Je was te druk om te eten, te druk om te gaan slapen. Totdat je uiteindelijk toch instortte van vermoeidheid en wel op de vloer in slaap kon vallen. Heelijk toch? Wij volwassenen zijn vaak ook te druk. Met werken, met organiseren, te druk om te lunchen, te druk om te koken en zelfs te druk om te gaan slapen. En dan lig je eindelijk te laat en doodmoe in bed, dan kun je niet in slaap vallen omdat die hersenen nog op volle toeren draaien. De volgende ochtend begint alles weer van voor af aan, je begint je dag al vermoeid. Klinkt bekend? Vermoeidheid kan vele oorzaken hebben. Bovenstaand voorbeeld is één van de meest bekende situaties en komt vaak voor bij drukke professionals, maar kan ook hele andere oorzaken hebben. Ben jij vermoeid, moet jij je 's morgens je bed uitslepen, moet jij je gedurende de dag staande houden met het drinken van koffie of is de fut gewoon er uit en kom kom je hierdoor niet meer 100% tot je recht? Dan ben jij gelukkig beland op de juiste plaats! Het Méér-Energie-Programma - hoe werkt het?Health Sense heeft een programma ontwikkeld om dit patroon te doorbreken. In een eerste vrijblijvend kennismakingsgesprek zullen we bespreken óf en hoe ik je kan helpen. Samen brengen we de knelpunten in kaart en bespreken we in grote lijnen hoe we aan jouw energieniveau gaan werken. Dit bestaat uit een combinatie van voedingsadviezen, leefstijladviezen en coachinggesprekken. De nadruk hangt helemaal af van jouw persoonlijke situatie en het programma wordt dus op jou afgestemd.
Voor wie is het bedoeld?Dit programma is bestemd voor drukke professionals, ondernemers, experts, mensen zoals jij, die moe en overwerkt zijn, overweldigd door spanningen of overgewicht hebben, die hun energieniveau flink omhoog willen brengen zodat ze weer produktief en creatief kunnen zijn en sterk en zelfverzekerd hun levensdoel met passie kunnen leven.
Hoe lang duur het programma?Het programma duurt zes maanden en wij spreken elkaar twee keer per maand voor maximaal één uur per keer. Vermoeidheid wordt vaak over langere tijd opgebouwd, soms jarenlang, en is helaas niet 1-2-3 weg te nemen. Het kost wat tijd, maar gelukkig niet zoveel als de tijd die het kostte om de vermoeidheid op te bouwen. Je zult je vrij snel, soms zelfs na enkele weken, al energieker gaan voelen. Het is de bedoeling dat je nieuwe energieniveau blijvend is. De adviezen en tips die je krijgt kun je je leven lang toepassen!
Investeer jij NU, of later in jezelf? Neem vandaag nog contact met mij op voor een vrijblijvend kennismakingsconsult. Tarieven |
|